试管降调期间要注意什么?

降调就是使得垂体降调节，主要的目的是为了帮助卵巢内的卵泡同步发育起来，使得在促排卵的过程中能够促进多个卵泡成熟，达到取出多个卵子的目的，所以降调期间也是很重要的，在试管降调期间要注意什么呢?下面我们分别从女方的和男方的角度来了解降调期间需要注意的事项：

一、女方

1、按时复诊，降调期间医生需要定期了解女方卵泡发育的情况，同时在此基础上调节用药，尽可能帮助患者促排出更多的卵子来，因此按时来院接受复诊是必不可少的。

2、不吃辛辣刺激等容易影响内分泌的食物，在降调过程中，女方可以多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，促进卵子发育，如黑豆、瘦肉、鱼虾、绿叶蔬菜等。

3、降调期间女方不用躺在床上休息，照常生活即可，但是当卵泡长大之后，卵巢体积会增大，这时候需要避免剧烈的运动和同房，以免引起卵巢扭转。

4、调节心态，试管治疗期间需要女性保持一个良好的心情，这要求女方学会调节自己的心态，避免让自己陷入不良的情绪当中。

二、男方

1、做好取精的准备，适当运动锻炼，提前练习手淫取精，戒掉烟酒等不良习惯，在来院之前禁欲2~7天。

2、理解女方，尽量帮助女方维持一个良好的心态。

降调是试管所有步骤中存在感比较低的一个步骤，但是这同样是一个非常关键的过程，所以大家在降调期间一定要引起重视，遵照医嘱，配合医生治疗，尽可能的取出质量高、数量合适的卵子，提高做试管婴儿的成功率。